Kennenlernabend: Blitzschnell Entspannt

Dieses Seminar vermittelt Ihnen blitzschnell Methoden zur Stressbewältigung. Die Teilnahme ist empfehlenswert, wenn Sie keine Gelegenheit oder keine Lust haben Methoden über einen längeren Zeitraum zu erlernen. Der Abend bietet Ihnen eine Vielzahl von Wegen, wie Sie in kurzer Zeit Ihre Entspannung finden können. Viele der Maßnahmen wirken sofort, mit anderen sollten Sie ein paar Erfahrungen sammeln.

Für wen ist der Kurs geeignet?
Für Menschen, die mit wenig Zeitaufwand Methoden erlernen wollen, die ohne großen Übungsaufwand Wirkung zeigen.

Der Kurs ist ein idealer Einstieg in Ihr persönliches Stressmanagement.

Informationen zu Inhalt und Anmeldung finden Sie DEMNÄCHST hier:

Link zur Anmeldung

https://vhs.duesseldorf.de/vhs/sprachen0/klassische-sprachen.html?kathaupt=11&knr=X810660&kursname=Seminar+Blitzschnell+entspannt&katid=682